NESLADÍM V ČASOPISE BALANS
.... my všetci, ktorí sme prešli Programom Nesladím, či už sami alebo s pomocou, vedieme plnohodnotný a plnochutný život bez pridaného cukru..... Prečítajte si rozhovor s našou Vladkou aj v časopise Balans.
celý článokBlog
THE SUGAR FREE sušienky - chrumkni si bez cukru
Predstavujeme vám sušienky "THE SUGAR FREE", ktoré vznikli preto, aby sme mali k dispozícii chutné a kvalitné sušienky - keksíky predovšetkým:
Čím sladiť?
Každodenné osladzovanie života prírodným trstinovým či hnedým cukrom nie je o nič zdravšie, ako používanie obyčajného stolového cukru. Nehovoriac o tom, že potreba každodenného používania sladidiel sama o sebe hovorí o otroctve k tejto nezdravej zvyklosti.
Prečo ste ešte stále nedokázali prestať s cukrom?
Cukor je návyková látka, čím viac ho prijímame, tým viac ho budeme chcieť. Priberanie na váhe spôsobuje, že tým vyšší je aj náš index telesnej hmotnosti (BMI), ktorého zníženie spolu so znížením hmotnosti je potom náročné.
Veľkonočný pôst
Tento rok začína najväčší kresťanský pôst, 1. marca. Pôst nie je diéta. Diétou sa zameriavame na seba, pôstom na Boha.
Výživa hore nohami?
Margit Slimáková, ktorá vyštudovala farmáciu a dietológiu v USA, šíri podobnú osvetu ako my.
Bylinky a koreniny ako náhrada cukru a prísada do jedál
V štúdii na University of Georgia vyšlo najavo, že mnohé z nich sú schopné zabrániť poškodeniu a zápalu tkanív spôsobeného vysokou hladinou cukru v krvi. Vyberáme pre vás päť osvedčených, ktoré by vo vašej kuchyni nemali chýbať.
